"El mal como tal no existe, sino lo que existe es una ausencia del bien."
Ya me notaba yo raro al empezar, y la verdad , no se si ha sido un poco la sobrecarga de ayer o un mucho de mi cabeza dando vueltas para un lado y para el otro.
El caso es que el entreno de hoy, RUN, me ha salido tirando a mal, como con falta de fuerza, bien de pulsaciones, mejor de ritmos, pero con falta de fuerza, tocaban series cortas a tope y medias a medio gas y......no se no se, no he acabado contento.
Pero bueno esto es así, hay días mejores y días peores, hoy ni pongo datos ni na, por que a decir verdad no merece la pena.
Prometo darlo todo mañana en la piscina y despues salir un rato a trotar suave suave.
Por cierto, estamos a unos días de LA ROMPE CORAZONES!!!, me siento bien para ir, Sr Dagon no me ha confirmado si va o no, Sr Pintos si que va, así que si las fuerzas del bien se alinean allí estaremos los TRIGEMINIS rockandrolleando.
Pensaba hacer una camiseta conmemorativa para dicho evento, se me ha pasado comentarlo con una de las partes, así que lo único que me da tiempo ha hacer ya es cojer tres camisetas iguales.....poco mas puedo hacer, yo me encargo de lavarlas para suavizarlas y elegirlas jeje.
Abrazos mejor que saludos. Gracias por seguir siempre aquí!
A mi me gusta en "rosita". Iremos a rockanrollear, a echarnos unas risas y a ver si es posible que a correr un dia sin agobios, ni nervios, ni prisas...
ResponderEliminarPor lo demás, ya sabes. Dias mejores, dias peores, pero todos suman y suman para bien.
Abrazos.
Por parte que es mucho.
ResponderEliminar1º Se nota que tu cabeza está en toro mundo o ya no pasas la vista detenidamente por las letras (leer). Ya confirmé hace tiempo mi asistencia. Pintos me comentó algo de las camisetas pero no creí que fuera en serio por eso no dije nada, ya sabes que ideas sobran.
2º Porque cambien los entrenos no pasa nada si no puede con las series un día por falta de fuerza, 45-60 min muy relajado ayudan a recuperar física y mentalmente.
3º En la carrera del sábado solo hay un objetivo, subir sin parar la dichosa cuesta, es un cordel nada más.
Siempre te he seguido, pero vuelvo a poder poner comentarios, la solución, volver a firefox
ResponderEliminarAbrazos
jem un abrazo dacadu,quizas sea por que yo utilizo firefox no se . gracias.
ResponderEliminardagon, ayer hice dos sesiones, por la mañana una de recuperacion para poder hacer la de la tarde bien y ni por esas, pero no pasa nada, estoy contento con mis entrenos.
ok. objetivo no andar, suficiente??
entonces busco unas camisetas rositas?
Hoy no he parado en todo el día, la jodía obra de la caldera, y no he podido correr. Cuando cierro, la verdad, no me apetece nada ¿Tendría que hacer doble sesión mañana? ¿o mejor no me meto en lios y sigo como si nada?
ResponderEliminarPor cierto, rosita parece de niños, por qué no fucsia de esos fuertes. Jejejeje
Javi no es que sepa yo mucho pero doble sesion depues de palizón no sé yo, creo que las dobles sesiones son para otra cosa. Ya me explicarás.
ResponderEliminarLas camisetas yo las prefiero más rockeras o metaleras
Marco tú con volver a correr mañana como si nada tienes bastante, deja las dobles sesiones a lo pros
fusia mejor,rockeras para correr a ver de donde las sacamos.por que una de algodon no me pongo ni de coña!
ResponderEliminarcomo te ha dicho gonzalo, a correr como si nada, nada de dobles sesiones, eso para los pros jaja,hoy pero yo no lo soy eh.
Poco te falta para pro, poco
ResponderEliminarNi doble sesión ni leches. Me parece que hasta la semana que viene no me dejan en paz.
ResponderEliminarY después el seguro me cambia el parqué de la casa, tengo que cerrar la máquina para meter todas las cosas que pueda en la habitación.
Si no hace mucho calor, probaré en el Retiro a ver que tal.