COMIENZA LA TEMPORADA DE ENTRENOS!

El primero de nuestros deberes es poner en claro cuál es nuestra idea del deber.

Maurice Maeterlinck (1862-1949) Escritor belga.

 

 

 

Ayer comenze la temporada, aun no di en el blog por finaliza la temporada pasada y ya estoy escribiendo sobre la nueva, como es el ser humano jeje. 

Esta temporada intentare que en lo que al blog se refiere, sea mas deportiva.

Una temporada llena de retos, de ilusiones, de sueños, unos en solitario y otros compartidos.

Una temporada que estoy segurismo me va a deparar muchas muchas alegrias.

Una temporada en la que tambien tocara sufrir un poco deportivamente hablando, mis espectativas son mucho mas altas que la temporada pasada, pero se que lo voy a conseguir, como poco llegar, que no es poco para nada.

Una temporada mas contando con vosotros y vosotras, en la que compartiremos penas y alegrias! Esperemos ma cantidad de lo segundo jeje.

Bueno, pues hoy toca ir a SWIN, pero ayer comenze CORRIENDO, una carrera de pocos kms, algo suave, para ver como empezada, siempre siguiendo las directrices de mi SENSEI , al cual estoy agradecido.

Salieron unos 8 kms a ritmo suave, pulsaciones medias por encima de lo normal pero supongo que tambien valga la rebundancia , es normal.

Estado emocional : regular
Estado fisico : bueno
Tipo de entrenamiento: run carrera suave
Zapatillas: asiscs nimbus 12
Temperatura: agradable
Distancia: 8 kms
Tiempo:
Ritmo medio:
FC Media: 140 ppm
Calorias:
Enlace Garmin:  

Bueno pues al lio, os debo, si si os debo unas dos o tres entradas que tengo guardadas aquien mi propio CAJON DE PANDORO, que prometo colgar, como poco, por que una de ellas es de reflexiones y la otra de agradecimientos.

Amigos'as , sin mas,,, al lio y a tope!!

Abrazos mejor que saludos.